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   <updated>2008-08-17T06:55:32Z</updated>
   <subtitle>我像一面旗帜被空旷包围 我感到阵阵来风 我必须承受 下面的一切还没有动静 门轻关 烟囱无声 窗不动 尘土还很重</subtitle>
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   <title>黑美人收空间费啦</title>
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   <published>2008-08-17T06:50:05Z</published>
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   <summary>08年黑美人空间费收缴开始。...</summary>
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      08年黑美人空间费收缴开始。
      亲爱的黑美人们，一年一度的空间费又要上缴啦。 

每人交年费60元，使用空间至明年七月有效。转帐帐号我手机短信另行通知。

谢谢大家噢！


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   <title>职业看奥赛</title>
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   <published>2008-08-15T07:36:11Z</published>
   <updated>2008-08-15T07:49:18Z</updated>
   
   <summary>跟小泥说，我俩就是职业看赛家。只不过，她在法国，我在中国。...</summary>
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      跟小泥说，我俩就是职业看赛家。只不过，她在法国，我在中国。
      8月9日开始，我家的电视要从早晨9点开到晚上12点，其间只关过二三回，那是我出门了。

今年，国中多灾多难、饱经风雨。我们已很久没这么舒心地快乐了。

所以，尽情享受体育纯粹的乐趣吧。

点评啥的，我现在没时间写了。





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   <title>享受体育</title>
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   <published>2008-08-10T10:19:52Z</published>
   <updated>2008-08-10T10:28:00Z</updated>
   
   <summary>我是个体育迷，很多体育比赛都喜欢看。奥运会确实是一个体育迷的节日。...</summary>
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      我是个体育迷，很多体育比赛都喜欢看。奥运会确实是一个体育迷的节日。
      <![CDATA[不说开幕式如何如何了，这二天说得够多了，想想有点无聊，还是好好享受看比赛吧。这最重要。

如果说到喜欢看的体育比赛，足球无疑是排在第一位的。但在奥运会比赛项目中，我最喜欢看的是篮排球、田径和游泳，余下都是喜欢看的，好象没有什么不喜欢看的。昨天看了女蓝西班牙—中国，今天看了男篮阿根廷--立陶宛、男排美国--委内瑞拉，今晚的中美男篮令人期待，虽然结果不是悬念。

很享受，四年一次更显珍贵。我尽可能用多的时间，来观看自己喜欢的比赛。

以下，存个奥运会赛程，以备查看。


8月8日 周五 20:00 第29届奥林匹克运动会开幕式 CCTV1,2,奥运,高清

<strong>8月9日 周六 </strong>

8:34 女子10米气步枪资格赛 -- 高清
9:00 女篮预赛第1场A组(白俄罗斯vs澳大利亚) -- CCTV2
10:00 女排预赛A组第1场 -- CCTV2
10:00 女子举重48公斤级决赛 -- 奥运、高清
10:30 女子10米气步枪决赛 -- CCTV1
11:40 男子公路自行车赛决赛 -- 高清
12:00 体操男子资格赛：第一场 -- CCTV2
12:30 女排B组第1场(阿尔及利亚vs巴西) -- 奥运、高清
13:20 女子佩剑个人1/4决赛 -- CCTV1
13:50 赛艇女子单人双浆6场预赛 -- CCTV1
14:00 女排预赛A组第3场 -- CCTV2
14:02 男子公路自行车赛决赛 -- 高清
14:30 女篮B组第3场(西班牙vs中国) -- 奥运频道
15:00 男子10米气手枪决赛 -- CCTV1、高清
15:22 男子公路自行车赛决赛 -- 高清
16:00 男子体操资格赛 -- CCTV1、高清
16:00 公路自行车男子决赛:选出发+冲刺 -- CCTV2
16:15 开幕式录像 -- 奥运频道
18:00 柔道女子48公斤级、男子60公斤级决赛 -- CCTV2、高清
19:00 女佩个人半决赛--决赛 -- 奥运频道
19:45 女足预赛(加拿大vs中国) -- 奥运频道
20:00 女篮预赛(美国VS捷克) -- CCTV2
20:00 女排预赛A组第2场(中国VS委内瑞拉) -- CCTV1
20:00 女子佩剑铜牌、金牌决赛 -- 高清
21:00 男沙预赛F组第6场 -- 奥运频道
22:00 女排预赛B组第3场 -- CCTV2

9日 金牌预测 7枚 

首金将在今天出现---女子10米气步枪。不过，由于女子48公斤级决赛亦在上午进行，因此也是首金的潜在诞生地。除此之外，中国选手有望在女子佩剑、女子48公斤级柔道、男子10米气手枪等项目上冲击金牌和奖牌。

选手推介：

女子射击10米气步枪----杜丽、赵颖慧
女子举重48公斤级----陈燮霞、王明娟、杨炼
男子射击10米气手枪----谭宗亮、宠伟
女子个人佩剑----谭雪、包盈盈
女子柔道48公斤级----吴树根、高峰


<strong>8月10日 周日 </strong>

09:00 男篮第1场B组(俄罗斯vs伊朗) -- CCTV2
09:00 男沙预赛 -- 奥运频道
09:58 男子400米个人混合泳决赛 -- 高清
10:00 游泳决赛 -- CCTV1
10:00 体操女子资格赛(中国队) -- 奥运频道
10:30 女子曲棍球预赛（中国VS新西兰） -- CCTV2
12:00 射箭女团1/4决 -- CCTV2
12:00 女子10米气手枪决赛 -- 奥运、高清
12:30 中国男排或录播男篮(安哥拉 资格赛队B) -- CCTV1
13:30 拳击 -- CCTV2
13:30 女子体操资格赛第2场 -- 奥运频道
14:00 公路自行车发车,水球(塞尔维亚vs德国) -- CCTV2
14:30 女子跳水双人3米板决赛 -- CCTV1、高清
15:00 男子飞碟多项决赛 -- 奥运频道
15:20 赛艇男轻双双、男轻四单、女轻四双预赛 -- CCTV1
15:30 女子举重53公斤级决赛 -- CCTV2、高清
16:00 射箭女子团体半决赛、决赛 -- 奥运频道
16:45 男篮预赛第4场A组(立陶宛VS阿根廷) -- CCTV1
17:00 男足预赛4选1,女子体操资格赛 -- CCTV2
17:20 射箭女子团体决赛 -- 高清
18:00 柔道女子52公斤、男子66公斤级决赛 -- CCTV2
19:00 男子举重56公斤级A组决赛 -- 高清
19:45 男足预赛(意大利vs韩国) -- CCTV2
19:45 男足预赛(比利时VS中国) -- 奥运频道
19:55 男子举重56公斤级决赛 -- CCTV1
20:00 男子排球预赛：中国VS保加利亚 -- CCTV2
20:10 男子个人重剑铜牌-决赛 -- CCTV1、高清
22:15 男篮预赛第6场B组(中国vs美国) -- CCTV2

10日 金牌预测 14枚 

今天共7个项目14场决赛。中国军团有望在女子双人3米跳板跳水、女子柔道52公斤级、妇子射箭等项目上冲击金牌或奖牌。

选手推介：

女子跳水双人3米跳板----郭晶晶、吴敏霞
男子个人重剑----王磊
女子射箭团体----中国女子射箭队
女子10米气手枪----任洁、郭文珺
女子举重53公斤级----邱红霞、李萍
男子举重56公斤级----李争、吴美锦
女子柔道52公斤级----冼东妹


<strong>8月11日 周一 </strong>

08:30 男子曲棍球预赛(德国VS中国) -- 奥运、高清
09:00 女篮预赛第7场B组(新西兰vs资格赛队E) -- CCTV2
10:00 女子100米仰游半决赛 -- CCTV1、高清
10:00 羽球女子双打1/4决赛 -- 奥运频道
11:00 女沙预赛 -- CCTV2
12:00 女排预赛B组第5场、网球男单第一轮 -- CCTV2
12:00 男子10米气步枪决赛、羽毛球、女子个人花剑1/4决赛 -- 奥运、高清
12:30 女排预赛A组第4场、备播直播网球女双第一轮(中国)
跳水男双10米台决赛 -- CCTV1
14:30 女子预赛A组、射箭男团 -- CCTV1
14:30 女排预赛B组第6场、网球重要比赛 -- CCTV2
14:30 女子飞碟多项决赛 -- 奥运频道
14:30 男子双人10米台决赛 -- 高清
15:30 女子举重58公斤级决赛 -- 奥运、高清
15:30 射箭男团决赛 -- 奥运频道
15:45 1/4决赛(中国队) -- CCTV1
16:00 激流皮划艇,插播拳击录像 -- CCTV2
16:45 女篮预赛第10场B组 -- CCTV1
17:20 男举62公斤级A组 -- 奥运频道
17:20 男子团体射箭决赛 -- 高清
18:00 柔道女57,男73决赛 -- CCTV2
19:00 男子举重62公斤级决赛 -- 奥运频道
19:00 羽毛球 -- 奥运频道
19:31 女子个人花剑半决赛 -- 高清
20:00 女子篮球预赛(中国VS美国) -- CCTV2
20:00 女子排球预赛A组第5场(中国VS波兰) -- CCTV1
20:10 女子个人花剑3-4名决赛 -- 高清
20:40 女子个人花剑决赛 -- 高清
22:00 女排预赛A组第6场 -- CCTV2
22:15 女篮预赛第12场A组 -- CCTV2

11日 金牌预测 13枚 

今天共6个项目13场决赛。中国选手有望在男子双人10米跳台跳水、男子10米气步枪等项目上冲击金牌或奖牌。

选手推介：

男子10米气步枪----朱启南、曹逸飞
男子跳水双人10米跳台----林跃、火亮
女子飞碟多向----刘英姿
女子举重58公斤级----陈艳青、邱红梅
男子举重62公斤级----张湘翔、张杰
女子柔道57公斤级----许岩


<strong>8月12日 周二 </strong>

08:30 体操男子团体决赛 -- 奥运频道
08:30 备播直播：女曲（阿根廷vs英国） -- CCTV2
09:00 男篮预赛（伊朗vs立陶宛） -- CCTV2
10:00 游泳决赛 -- CCTV1
10:00 备播直播：男排预赛 -- CCTV2
10:00 体操男团决赛 -- 奥运、高清
11:00 女沙预赛 -- CCTV2
12:00 羽球男子单打、双打、混双前16名比赛 -- 奥运频道
12:00 男子50米手枪慢射决赛 -- CCTV2
12:30 男排预赛A组第4场 -- CCTV1
12:40 女沙预赛或女曲（阿根廷vs英国） -- CCTV2
13:30 男篮预赛（俄罗斯vs资格赛球队A） -- 奥运频道
14:00 备播直播：男手（中国vs法国） -- 奥运频道
14:30 跳水女双10米台决赛、羽毛球混双/男单/男双三项选一场(中国) -- CCTV1、高清
15:00 男子飞碟双多项决赛 -- CCTV2
15:30 女子举重63公斤级A组、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛 -- 奥运、高清
16:45 男篮预赛第10场A组(中国VS西班牙) -- CCTV1
17:00 女子垒球预赛（中国VS荷兰） -- CCTV2
17:20 男子摔跤古典式55公斤级决赛、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛、
男子摔跤古典式60公斤级决赛 -- 奥运、高清
18:00 柔道女子63公斤级、男子81公斤级决赛 -- CCTV2、高清
19:00 男子举重69公斤级A组 -- 奥运频道
19:45 女足预赛(中国VS阿根廷)、男子个人佩剑决赛、游泳预赛 -- CCTV1
20:00 男篮预赛第11场A组（安哥拉vs美国） -- CCTV2
20:10 男子击剑个个佩剑决赛 -- 高清
20:30 女曲预赛A组(中国vs南非)、羽毛球(中国) -- 奥运频道
22:15 男子篮球预赛（阿根廷VS澳大利亚）-- CCTV2

12日 金牌预测 19枚 

今天共9个项目19场决赛。中国选手有望在女子双人10米跳台跳水、体操男子团体、举重男子69公斤级等项目上冲击金牌或奖牌。

选手推介：

男子体操团体---中国男子休操队
男子50米手枪慢射----林忠仔、谭宗亮
男子飞碟双多向----胡斌渊
女子跳水双人10米跳台----陈若琳、王鑫
女子柔道63公斤级----徐玉华
男子举重69公斤级----廖辉、张国政、石智勇
女子举重63公斤级----刘海霞


<strong>8月13日 周三</strong>

08:30 12日男篮预赛第12场B组(阿根廷vs澳大利亚) -- 奥运频道
09:00 12日未播羽毛球（中国） -- CCTV1
09:59 男子100米自由泳半决赛、女子200米自由泳决赛、男子200米蝶泳决赛、
女子200米蝶泳半决赛、男子200米蛙泳半决赛、女子200米个人混合决赛、
男子4*200米自由泳接力赛 -- 高清
10:00 羽球女双半决赛、女单、男双1/4决赛 -- CCTV2
10:00 游泳决赛 -- CCTV1
10:15 体操女子团体决赛 -- 奥运频道
12:30 男子个人花剑1/4决赛 -- CCTV1
12:30 女排预赛第7场B组 -- 奥运频道
13:00 男曲预赛（中国vs韩国）、女子沙滩排球预赛E组 
14:30 男子跳水双人3米板决赛 -- CCTV1、高清
14:30 女排预赛第9组A组 -- CCTV2
15:00 女子25米运动手枪决赛 -- 奥运频道
15:30 女子举重69公斤级A组、皮划艇激流女子单人预赛、男子双人皮划艇预赛--奥运、高清
15:45 备播直播：女手（中国vs安哥拉） -- CCTV2
16:00 女子个人重剑1/4决赛 -- CCTV1
16:00 网球 -- CCTV2
16:45 女篮预赛第16场A组(中国VS新西兰) -- CCTV1
17:20 男子摔跤古典式66公斤级决赛 -- 高清
18:00 沙滩排球 -- CCTV2
18:00 女子柔道70公斤级、男子柔道90公斤级 -- 高清
18:30 男子个人花剑半决赛2场、男子古典式75公斤级决赛 -- CCTV1
18:30 羽球女双决赛、女单、男双1/4决赛 -- 奥运频道
19:00 柔道女子70公斤、男子90公斤级决赛 -- CCTV2
19:31 女子个人重剑半决赛 -- 高清
19:45 男子足球预赛（中国VS巴西） -- 奥运频道
20:00 女子排球预赛第8场B组(中国VS古巴) -- CCTV1
20:00 女篮预赛（澳大利亚vs韩国） -- CCTV2
20:00 男子个人花剑3-4名决赛 -- 高清
20:30 女子个人重剑3-4名决赛 -- 高清
21:00 男子个人花剑决赛 高清
21:30 重剑女子个人决赛 -- CCTV1、高清
22:00 乒乓球 -- CCTV2

13日 金牌预测 14枚 

今天共14场决赛。中国选手将在跳水、柔道、射箭等项目上向金牌或奖牌发起冲击。

选手推介：

女子25米运动手枪----陈颖
女子体操团体----中国女子体操队
男子跳水双人3米跳板----王峰、秦凯
女子举重69公斤级----刘春红
男子摔跤古典式66公斤级----李岩岩
男子举重77公斤级----李宏利
男子个人花剑----雷声
女子柔道70公斤级----王娟
女子个人重剑----仲维萍、李娜


<strong>8月14日 周四 </strong>

08:30 女子曲棍球预赛A组(中国VS荷兰) -- 奥运频道
09:00 男篮预赛第13场A组(资格赛队Bvs西班牙) -- CCTV2
09:59 男子200米蛙泳决赛、女子100米自由泳半决赛、男子200米仰泳半决赛、
女子200米蝶泳决赛、男子100米自由泳决赛、女子200米蛙泳半决赛、
男子200米个人混合泳半决赛、女子4*200米自由泳接力决赛 -- 高清
10:00 羽球男单、混双1/4决赛 -- CCTV2
10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1
11:00 体操男子个人全能决赛 -- 奥运频道
12:30 女子50米步枪三姿决赛 -- CCTV1、高清
13:00 乒乓球男、女团体第2轮 -- CCTV1
14:30 乒乓球团体第2轮(中国队) -- CCTV1
14:30 男篮预赛第15场B组(中国VS安哥拉) -- 奥运频道
15:00 女子飞碟双向决赛 -- CCTV2、高清
16:00 女垒预赛（中国vs澳大利亚） -- CCTV1
16:30 男手（中国vs西班牙） -- CCTV2
16:40 激流皮划艇男双人、女单人决定 -- 奥运频道
17:00 女子射箭个人半决赛、决赛 -- CCTV1
17:20 男子摔跤古典式84公斤级决赛 -- 高清
18:00 赛艇半决赛 -- CCTV1
18:00 女子佩剑团体铜牌（中国队） -- CCTV2、高清
18:30 羽球男单、混双1/4决赛 -- 奥运频道
19:00 女子佩剑团体决赛 -- CCTV2、高清
20:00 男篮预赛第17场A组(美国VS资格赛球队C) -- CCTV2、高清
20:00 乒乓球男团、女团小组赛第3轮 -- CCTV1
21:30 网球女双1/4决赛、备播直播：马术团体盛装舞步第二天决赛 -- CCTV2

14日 金牌预测 17枚 

今天共9个项目17场决赛。中国选手有望过入女子的射击、射箭、柔道、佩剑、单人皮划艇、200米蝶泳和男子体操全能、双人皮划艇等项目的决赛上冲击金牌或奖牌。

选手推介：

女子50米步枪3*20----杜丽、武柳希
女子飞碟双向----魏宁
女子团体佩剑----中国女子佩剑队
女子柔道78公斤级----杨秀丽、刘霞
体操男子个人全能----杨威
男子双人皮划艇----胡海明、舒俊榕
女子单人皮划艇----李晶晶


<strong>8月15日 周五 </strong>

08:30 男篮预赛第18场B组 -- CCTV2
08:30 男子曲棍球预赛（中国VS西班牙） -- 奥运、高清
09:00 女子沙滩排球前16名复赛 -- CCTV1
09:00 备播直播：女手(哈萨克斯坦vs中国) -- 奥运频道
10:00 羽毛球男单、男双半决赛 -- CCTV2
10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1
10:00 男子50米自由泳半决赛、女子200米蛙泳决赛、男子200米仰泳决赛、
女子200米仰泳半决赛、女子100米自由泳决赛、男子200米个人混合泳决赛 -- 高清
11:15 体操女子个人全能决赛 -- 奥运、高清
11:30 男子50米步枪卧射决赛 -- CCTV1
12:30 女排预赛第10场A组 -- CCTV1
14:00 男子团体重剑半决赛 -- CCTV2
14:30 乒乓球女子团体半决赛第一场 -- CCTV1
14:30 女排预赛第12场B组 -- 奥运频道
15:30 女子举重75公斤级决赛 -- CCTV2、高清
16:00 网球女子双打半决赛、女垒(中国vs加拿大)、女沙前16名复赛(中国队) -- 奥运频道
16:45 女子篮球预赛(中国VS马里) -- CCTV1
17:04 射箭男子半决赛、三四名比赛、决赛 -- CCTV2、高清
18:00 拳击60公斤级预赛（中国）、柔道女78公斤以上级、男100公斤以上级决赛、
男举85公斤级决赛 -- CCTV2
18:30 羽毛球女子双打决赛 -- 高清
19:30 乒乓球女子团体半决赛第二场、女排预赛A组(中国vs美国) -- 奥运频道
19:50 羽球女双3-4名、决赛、男单半决赛 -- CCTV1
20:00 备播直播：女排预赛A组 -- CCTV2
21:00 女足1/4决赛 -- 奥运频道
22:15 女篮预赛 -- CCTV2

15日 金牌预测 16枚
 
今天共有10个项目的16场决赛。中国选手将在女子的体操个人全能、羽毛球双打、200米蛙泳、柔道78公斤级和男子50米步枪卧射比赛中向金牌或奖牌发起冲击。

选手推介：

男子举重85公斤级——陆永
女子羽毛球双打——杨维、张洁雯；杜婧、于洋；魏铁力、张亚雯
体操女子个人全能——江钰源
女子柔道78公斤以上级——佟文、刘欢缘


<strong>8月16日 周六 </strong>

08:30 15日女排或女蓝（中国队） -- CCTV2 
09:00 男子20公里竞走决赛 -- CCTV1、高清 
09:00 女子团体花剑前16淘汰赛 -- CCTV2 
09:00 男篮预赛第19场(资格赛队C vs 安哥拉) -- 奥运频道 
10:00 男子排球预赛B组（中国VS美国） -- CCTV2 
10:00 羽球女单、男双三四名决赛、女单决赛 -- 奥运、高清 
10:00 游泳4项决赛 -- CCTV1 
10:50 田径女子100米第一轮 -- CCTV1 
12:00 男子25米手枪速射决赛 -- CCTV2 
12:30 田径男子铁饼及极赛、女子400米第一轮 -- CCTV1 
12:40 15日网球男单半决赛 -- CCTV2 
13:30 女垒（中国vs日本） -- CCTV1 
14:30 男篮预赛第21场A组 -- CCTV1 
14:30 乒乓球男子团体半决赛第1场 -- 奥运频道 
15:00 男子飞碟双向决赛 -- CCTV2、高清 
16:00 赛艇决赛、女子双人双桨决赛 -- CCTV1 
16:00 蹦床男、女资格赛 -- CCTV2 
16:45 男篮预赛第22场A组（伊朗vs阿根廷） -- CCTV2、高清 
17:40 摔跤女子自由式48公斤级、55公斤级决赛 -- CCTV1 
18:00 场地自行车男子记分赛,决赛、男手预赛(中国队) -- CCTV1 
18:30 羽毛球中国混双半决赛 -- CCTV2 
18:31 羽毛球男子双打决赛 -- 高清 
19:00 女子举重75公斤级以上级决赛 -- CCTV2 
19:30 乒乓球男团半决赛、羽毛球男双决赛、男单铜牌、女单决赛、 
女曲(中国vs韩国) -- 奥运频道 
20:00 男篮预赛(中国VS资格赛球队B)、田径男子100米决赛 -- CCTV1 
21:00 击剑女花团体决赛 -- CCTV2 
22:15 男子篮球预赛（西班牙VS美国） -- CCTV2 

16日 金牌预测 30枚 

今天共有11个项目的30场决赛。中国选手有望在羽毛球女子单打、女子铅球等项目上向金牌或奖牌发起冲击。 

选手推介： 

女子羽毛球单打——谢杏芳、张宁、卢兰、朱琳 
女子赛艇双人双浆——李勤、田靓 
女子摔跤自由式48公斤级——任雪层、黎笑媚 
女子举重75公斤以上级——穆爽爽 
男子25米手枪速射——张鹏辉 
男子羽毛球双打——蔡赟、付海峰；郭振东、谢中博 
女子摔跤自由式55公斤级——许莉 


<strong>8月17日 周日 </strong>

07:30 女子马拉松决赛 -- CCTV2、高清 
09:30 女子垒球预赛（中国VS中国台北） -- 奥运频道 
10:00 男子1500米自由泳决赛、女子50米自由泳决赛、女子4*100米个人混合泳 
接力决赛、男子4*100米个人混合泳接力决赛 -- CCTV1、高清 
10:00 16日棒球(中国vs荷兰) -- CCTV2 
11:00 女子沙滩排球1/4决赛（中国） -- 奥运频道 
11:02 女子马拉松决赛 -- 高清 
11:15 女子篮球预赛（澳大利亚VS俄罗斯） -- CCTV2 
12:00 16日男篮预赛第24场B组 -- 奥运频道 
12:30 16日网球女单决赛 -- CCTV1 
13:30 男子50米步枪三姿决赛 -- 奥运、高清 
14:30 女排预赛A组第15场 -- CCTV1 
14:30 女蓝预赛第27场A组 -- CCTV2 
14:30 乒乓球女团三四名决赛 -- 奥运频道 
15:30 女子赛艇轻量级双人双桨 -- 高清 
15:50 男子赛艇轻量级双人双桨决赛 -- 高清 
16:00 赛艇7项决赛 -- 奥运频道 
16:00 网球女双决赛 -- CCTV1 
16:10 男子赛艇轻量级四人单桨决赛 -- 高清 
16:30 女手（中国vs法国） -- CCTV2 
16:30 女子赛艇四人双桨决赛 -- 高清 
16:50 男子赛艇四人双桨决赛 -- 高清 
17:10 女子赛艇八人单桨决赛 -- 高清 
17:30 男子赛艇八人单桨决赛 -- 高清 
17:45 摔跤自由式女63公斤级、72公斤级决赛、场地自行车 -- CCTV1 
18:00 体操4个单项决赛 -- 奥运、高清 
18:30 羽毛球混双三四名比赛、决赛 -- CCTV2、高清 
19:50 乒乓球女团决赛、羽毛球男单决赛 -- CCTV1 
20:30 跳水女子单人3米板决赛、田径决赛 -- 奥运频道 
22:00 女排（中国vs日本） -- CCTV2 
22:15 备播直播：女篮预赛（新西兰vs美国） -- CCTV2 

17日 金牌预测 34枚 

今天是产生金牌最多的一天。中国选手将在体操、羽毛球、乒乓球、跳水、射击、赛艇等几个项目上向大约10枚金牌发起冲击。 

选手推介： 

男子50米步枪3×40——贾占波 
女子马拉松——周春秀 
男子赛艇轻量级四人单浆——黄钟鸣、田军、吴崇魁、张林 
女子摔跤自由式63公斤级——景瑞雪、许海燕 
女子摔跤自由式72公斤级——王旭 
网球女子双打——郑洁、晏紫 
羽毛球混双——郑波、高崚；何汉斌、于洋 
男子羽毛球单打——林丹、鲍春来、陈金 
女子跳水3米板——郭晶晶、吴敏霞 
乒乓球女子团体——中国女子乒乓球队 
体操男子鞍马——肖钦 
体操女子跳马——程菲 
女子自由体操——程菲 


<strong>8月18日 周一 </strong>

8:30 女曲预赛B组（德国vs日本） -- CCTV2 
09:00 田径预赛 -- CCTV1 
09:00 男篮预赛第25场A组（伊朗vs资格赛队A） -- 奥运频道 
10:00 女子铁人三项决赛 -- CCTV2、高清 
11:00 男沙1/4决赛一场 -- 奥运频道 
12:00 女子垒球预赛（中国VS美国） -- 奥运频道 
12:30 男排预赛第13场B组(德国vs巴西) -- CCTV1、高清 
12:30 男篮预赛第26场B组 -- CCTV2 
14:30 男篮预赛第27场B组(中国VS资格赛队) -- CCTV1、高清 
14:30 男排预赛第15场A组 -- CCTV2 
14:30 乒乓球男团三四名决赛 -- 奥运频道 
16:00 男手(中国vs克罗地亚)或花样游泳预赛双人技术自选 -- CCTV2 
16:30 场地自行车2项决赛，1/4决赛 -- CCTV1、高清 
16:45 男篮预赛（安哥拉vs西班牙） -- 奥运频道 
18:00 体操3个单项决赛、蹦床女单决赛 -- CCTV2、高清 
19:30 乒乓球男团决赛、男篮预赛(美国vs资格队) -- 奥运、高清 
20:00 田径6项决赛 -- CCTV1 
21:00 男子沙排1/4决赛 -- CCTV2 
22:15 男子篮球预赛(阿根廷VS俄罗斯) -- CCTV2 

18日 金牌预测 18枚 

今天共有8个项目的18场决赛。中国选手有望在乒乓球男子团体、男子吊环、男子跳马、女子高低杠等项目上向金牌或奖牌发起冲击。备受关注的刘翔也会首次亮相，参加11点10分开始的男子110米栏第一轮预赛。 

选手推介： 

乒乓球男子团体——中国男子乒乓球队 
体操男子吊环——陈一冰 
体操女子高低杠——何可欣、杨伊琳 
体操男子跳马——李小鹏 
女子蹦床——黄珊汕 


<strong>8月19日 周二 </strong>

08:30 男曲预赛B组(荷兰vs巴基斯坦) -- CCTV2 
08:30 18日女足半决赛1场 -- 奥运频道 
09:00 女子沙排半决赛2场 -- CCTV1、高清 
10:00 女子排球1/4决赛 -- CCTV2 
10:00 跳水男子单人3米板半决赛 -- 奥运频道 
11:00 男子铁人三项决赛 -- CCTV1、高清 
12:00 女子手球1/4决赛 -- CCTV2 
12:00 女子排球1/4决赛 -- 奥运、高清 
14:00 18日马术团体障碍赛决赛 -- CCTV2 
14:30 女子篮球1/4决赛1场 -- CCTV1、高清 
15:00 花样游泳预赛(双人自由自选) -- CCTV2 
15:00 乒乓球男、女单第1轮、场地自行车 -- 奥运频道 
16:30 女子场地自行车争先赛半决赛第1组 -- 高清 
16:40 男子场地自行车争先赛半决赛第1组 -- 高清 
16:45 女子篮球1/4决赛1场 -- CCTV1 
16:50 男子场地自行车争先赛9-12名名次赛 -- 高清 
16:55 女子场地自行车争先赛半决赛第2组 -- 高清 
17:05 男子场地自行车争先赛半决赛第2组 -- 高清 
17:10 皮划艇男子500米双人划艇预赛、皮划艇男子单人500米划艇预赛 
-- CCTV2 
17:15 女子场地自行车争先赛9-12名名次赛 -- 高清 
17:21 男子摔跤自由式55公斤级决赛 -- 高清 
17:31 男子场地自行车麦迪逊赛决赛 -- 高清 
18:00 男足半决赛1场 -- CCTV2 
18:00 体操男子双杠决赛、体操女子平衡木决赛、体操男子单杠决赛 
-- 奥运、高清 
19:00 拳击48公斤级1/4决赛4场 -- CCTV2 
20:00 女排1/4决赛1场 -- CCTV2 
20:15 蹦床男子单人决赛 -- CCTV1 
20:30 跳水男子单人3米板决赛 -- 奥运、高清 
20:45 田径4项决赛 -- CCTV1 
21:41 男子400米半决赛 -- 高清 
22:00 女排1/4决赛1场 -- CCTV2 
22:10 田径女子400米决赛 -- 高清 

19日 金牌预测 20枚 

今天共有9个项目的20场决赛。中国选手有望在体操男子单杠、男子双杠、女子平衡木、跳水男子单人3米板、女子单人艇激光雷迪尔级、蹦床男子个人等项目上向金牌或奖牌发起冲击。 

选手推介： 

体操男子双杠——杨威、李小烹、黄旭 
男子蹦床——叶帅 
男子跳水3米板——王峰、何冲 
女子单人艇激光雷迪尔级——徐莉佳


<strong>月20日 周三 </strong>

09:00 男子沙排半决赛2场 -- CCTV2 
09:00 游泳女子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 
10:00 男子排球1/4决赛1场 -- CCTV1 
10:00 乒乓球女单第二轮 -- 奥运频道 
11:00 19日马术个人盛装舞步决赛 -- CCTV2 
12:00 男子排球1/4决赛1场 -- 奥运、高清 
12:30 女垒半决赛种子3-种子4 -- CCTV1 
13:00 男子水球1/4决赛1场 -- CCTV2 
14:15 男手1/4决赛1场 -- CCTV2 
14:30 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道 
15:00 花样游泳决赛(双人自由自选) -- CCTV1、高清 
16:00 皮划艇男子1000米双人划艇半决赛、男子1000米四人皮划艇半决赛、 
前四项皮划艇 -- CCTV1 
16:45 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道 
17:00 跆拳道女子49公斤以下级半决赛 -- CCTV1 
17:00 女垒铜牌（中国）-- CCTV2 
17:00 男子摔跤自由式66公斤级决赛 -- 高清 
17:30 19日场地自行车男、女争先赛决赛(3组比赛缩编) -- CCTV1 
17:30 跆拳道男子58公斤以下级半决赛 -- 高清 
17:56 男子摔跤自由式74公斤级决赛 -- 高清 
18:00 备播直播：女曲半决赛(中国)、女垒 -- CCTV2 
19:00 棒球（中国队） -- CCTV2 
19:10 田径女子链球决赛 -- 高清 
20:00 男子排球1/4决赛1场 -- CCTV2 
20:00 跆拳道女子49公斤以下级决赛 -- CCTV1 
20:00 男子篮球1/4决赛1场 -- 奥运频道 
20:11 田径决赛 -- CCTV1 
20:45 跆拳道男子58公斤以下级决赛 -- 高清 
21:30 田径男子110米栏半决赛 -- 高清 
21:55 田径女子200米半决赛 -- 高清 
22:15 男子篮球1/4决赛1场 -- CCTV2 
22:20 田径男子200米决赛 -- 高清 

20日 金牌预测 11枚 

今天的奖牌分散在6个项目中，分别为田径3枚，自由式摔跤2枚，女子10公里马拉松游泳1枚，花样游泳1枚，跆拳道2枚和帆船2枚。 

选手推介： 

男子帆板尼尔级——周元国 
女子帆板尼尔级——殷剑 
女子跆拳道49公斤以下级——吴静钰 


<strong>8月21日 周四 （110米栏决赛）</strong>
 
09:00 女子20公里竞走决赛、插播田径 -- CCTV1、高清 
09:00 女子沙滩排球铜牌战 -- CCTV2 
09:00 20日22:00男排1/4决赛 -- 奥运频道 
10:00 乒乓球女单第4轮1场（中国） -- CCTV2 
10:00 跳水女子单人10米台半决赛 -- 奥运频道 
10:30 小轮车男、女竞速半决赛 -- CCTV1 
10:51 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 
11:00 女子沙排决赛 -- CCTV2 
11:00 小轮车男子、女子竞速决赛 -- CCTV1、高清 
11:05 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 
11:20 女子小轮车竞速决赛 -- 高清 
11:25 男子10公里马拉松游泳决赛 -- 高清 
12:30 女子排球半决赛第1场(中国队) -- CCTV2、高清 
12:40 20日体操表演 -- CCTV1 
13:00 乒乓球男单第3轮 -- 奥运频道 
15:00 跆拳道女子57公斤以下级1/4决赛 -- CCTV1、高清 
15:00 男曲9-10名排名赛 -- CCTV2 
16:00 皮划艇男子500米双人皮艇、男子500米双人划艇、女子500米双人皮艇半 
决赛 --CCTV1 
16:00 乒乓球男单第3轮1场 -- 奥运频道 
16:00 跆拳道男子68公斤以下级1/4决赛 -- 高清 
16:20 女手5-8名排名赛2场 -- CCTV2 
17:00 女子水球铜牌战 -- CCTV1 
17:20 男子摔跤自由式84公斤级决赛 -- 高清 
18:00 乒乓球女单1/4决赛2场 -- 奥运频道 
18:15 男子摔跤自由式96公斤级决赛 -- 高清 
18:20 男子摔跤自由式96公斤级决赛、男子自由式84公斤级决赛 -- CCTV1 
18:20 女子水球决赛 --- CCTV2 
19:10 男子摔跤自由式120公斤级决赛 -- 高清 
19:21 田径女子标枪决赛、男子三级跳远决赛、男子400米决赛、女子200米决 
赛、男子110米栏决赛 -- 高清 
20:00 田径 -- CCTV1 
20:00 女子排球半决赛第2场 -- CCTV2 
20:00 跳水女子单人10米台决赛 -- 奥运频道 
21:10 乒乓球男单第4轮（中国） -- 奥运频道 
22:15 女子篮球半决赛第2场 -- CCTV2 

21日 金牌预测 23枚 

今天共有13个项目的23场决赛。中国选手有望在田径、跳水、跆拳道等几个项目上有实力冲击向金牌或奖牌。 

选手推介： 

男子田径110栏——刘翔 
女子跳水10米台——陈若琳、王鑫 


<strong>8月22日 周五 </strong>

07:30 男子50公里竞走决赛、田径 -- CCTV2、高清 
08:30 21日女垒决赛 -- CCTV2 
09:00 男子沙滩排球铜牌战 -- CCTV1 
10:00 21日男子现代五项 -- CCTV1 
10:00 乒乓球女单半决赛2场 -- 奥运频道 
11:00 男子沙排决赛 -- CCTV1、高清 
11:30 男子水球半决赛 -- CCTV2 
11:50 男子50公里竞走决赛 
12:30 21日20:00女篮半决赛 -- CCTV1 
12:30 男子排球半决赛第1场 -- CCTV2、高清 
13:30 乒乓球男单1/4决赛4场 -- 奥运频道 
14:30 女曲5-6名决赛 -- CCTV2 
15:00 花样游泳预赛(团体技术自选)、皮划艇女子500米四人皮艇决赛、 
男子1000米双人皮艇决赛、男子1000米双人划艇决赛、男子1000米四人 
皮艇决赛、男子1000米单人皮艇决赛、男子1000米单人划艇决赛、拳击 
半决赛 -- CCTV1、高清 
16:00 女子山地自行车越野决赛 -- CCTV2、高清 
17:00 21日女手半决赛2场 -- CCTV1 
17:00 21日马术个人障碍赛决赛 -- CCTV2 
18:00 女曲铜牌战 -- CCTV2 
19:00 拳击48公斤级半决赛2场 -- 奥运频道、高清 
19:30 乒乓球女单三四名比赛 -- 奥运频道 
20:00 田径 -- CCTV1 
20:00 男子篮球半决赛第1场 -- CCTV2 
20:00 女子现代五项跑步决赛 -- 高清 
20:30 乒乓球女单决赛 -- 奥运、高清 
21:30 男排半决赛第2场 -- 奥运频道 
21:45 田径男子十项全能1500米决赛 -- 高清 
22:10 田径男子4*100米接力决赛 -- 高清 
22:15 男子篮球半决赛第2场 -- CCTV2 

22日 金牌预测 20枚 

今天田径独占7枚金牌，皮华艇/静水紧随其后，贡献6金。余下的项目中除跆拳道将产生2枚金牌外，山地自行车、曲棍球、现代五项、乒乓球和沙滩排球都只诞生1枚金牌。
 
选手推介： 

乒乓球女子单打——张怡宁、郭跃、王楠 
500米女子四人皮艇——王凤、何静、于腊梅、杨雅莉 


<strong>8月23日 周六 </strong>

08:30 22日男排半决赛 -- CCTV2 
10:00 跳水男子单人10米台半决赛 -- CCTV1、高清 
10:00 乒乓球男子单打半决赛2场 -- 奥运频道 
12:00 备播直播：男足决赛 -- CCTV2,奥运,高清 
12:30 女排铜牌战 -- CCTV2、奥运 
15:00 花样游泳决赛(团体自由自选) -- CCTV1、高清 
15:00 跆拳道女67以上、男80上级1/4决赛、半决赛 -- 奥运频道 
15:45 女手决赛 -- CCTV2 
16:00 皮划艇男子500米单人皮艇决赛、男子500米单人划艇决赛、女子500米单 
人皮艇决赛、男子500米双人皮艇决赛、男子500米双人划艇决赛、女子 
500米双人皮艇决赛 --CCTV1 
16:09 22日棒球半决赛 -- 高清 
17:00 22日女曲决赛 -- CCTV1 
18:00 艺术体操个人全能决赛 -- CCTV2、高清 
19:30 乒乓球男单半决赛 -- 奥运频道 
20:00 女子排球决赛（中国队） -- CCTV1、2 
20:00 男子10米跳台决赛 -- 高清 
20:30 乒乓球男单决赛 -- 奥运频道 
21:21 拳击男子重量级91公斤级决赛 -- 高清 
21:30 田径 -- 奥运频道 
22:00 女子篮球决赛 -- CCTV2 

23日 金牌预测 31枚 

今天共有15个项目的31场决赛。中国选手在乒乓球、跳水等几个项目上有实力冲击金牌或奖牌。
 
选手推介： 

乒乓球男子单打——王励勤、王皓、马琳 
男子500米双人划艇——杨文军、孟关良 
男子500米单人划艇——杨文军 
女子500米单人皮艇——钟红燕 
女子排球——中国女子排球队 
男子跳水10米台——周吕鑫、林跃、火亮 
女子跆拳道67公斤以上级——陈中 


<strong>8月24日 周日</strong>
 
07:30 男子马拉松决赛 -- CCTV2、高清 
11:00 艺术体操集体决赛 -- CCTV2 
12:00 男篮铜牌战 -- CCTV2 
12:00 男子排球决赛 -- 奥运、高清 
13:30 拳击6项决赛 -- CCTV1 
13:30 拳击男子轻重量级48公斤级决赛 -- 高清 
14:06 拳击男子最轻重量级54公斤级决赛 -- 高清 
14:30 男子篮球决赛 -- 奥运、高清 
15:45 男子手球决赛 -- CCTV2 
16:26 拳击男子超重量级91公斤级以上决赛 -- 高清 
20:00 闭幕式 -- CCTV1,奥运,高清 

24日 金牌预测 6枚 

当天有6项决赛。中国选手在男子拳击48公斤级、男子拳击69公斤级等几个项目上有实力冲击奖牌。第29届奥运会也会在这一天结束，但是奥林匹克精神仍将继续。 

选手推介： 

男子拳击48公斤级——邹市明 
男子拳击69公斤级——哈那提

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   <title>2008.8.8</title>
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   <published>2008-08-08T03:44:39Z</published>
   <updated>2008-08-08T04:17:49Z</updated>
   
   <summary>其实说的是昨天。...</summary>
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      其实说的是昨天。
      <![CDATA[下午三点多，背了个帆布包出门去超市买菜。经过地铁口，突然心血来潮，想去天安门广场看看。就这样，背着买菜包、穿着清凉吊带长裙，走了。

从地道口上到天安门广场，全都必须经过安检，地道内拿黄绳隔开来往人流，只有一个口可以进入，其余口都由武警守卫。

天安门广场上的人比往常多点，大多数都是外地游客，守卫武警也比往常多点。有小商贩在卖小国旗、国旗贴纸、印着中国加油的小红布条，生意不错。

在广场上呆了一个多小时，正要离去时，不想突然来了很多武警维持游人秩序，地道口全部封了，原来要为降旗仪式作准备。随着人群，我莫名其妙地被一根大红绳圈在了广场的南边，走也走不出去，只得挤在想看降旗仪式的人群中，等待降旗结束。这一等，就足足等了大半个小时，站得我汗流夹背、腰酸腿疼。不过，还是看见了和平时不太一样的降旗仪式，这一次更隆重。

没带相机，只得拿胖手机拍了些，成像质量不好，权当留个纪录吧。


1、地道口一上来，就能看见广场的全貌。

<img alt="Picc_080708_001a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/Picc_080708_001a.jpg" width="408" height="328" />


2、以前没觉着这灯漂亮，昨天近距离一看还是蛮好看的。

<img alt="Picc_080708_011a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/Picc_080708_011a.jpg" width="408" height="328" />


3、举着红旗的小孩子，等着他爸给他拍照。

<img alt="Picc_080708_015a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/Picc_080708_015a.jpg" width="408" height="328" />


4、卖国旗的小贩，又搭卖玫瑰，昨天是七夕节。爱国爱人，二不误。

<img alt="Picc_080708_024a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/Picc_080708_024a.jpg" width="223" height="358" />


5、裹挟在人群中，我只得将手机对准了武警战士拍啦。

<img alt="Picc_080708_034a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/Picc_080708_034a.jpg" width="408" height="328" />


6、夜晚七时，天安门前的喷泉开了。真漂亮。

<img alt="Picc_080708_039a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/Picc_080708_039a.jpg" width="408" height="279" />


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   <title>美滋依然：茶泡饭</title>
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   <published>2008-08-06T09:50:01Z</published>
   <updated>2008-08-06T13:31:01Z</updated>
   
   <summary>这阵，我每天吃一碗茶泡饭。...</summary>
   <author>
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      <uri>http://heybeauty.com/still/</uri>
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         <category term="美滋" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      这阵，我每天吃一碗茶泡饭。
      <![CDATA[青瓷白碗，白白尖尖的米粒在碗中簇拥着，黑色紫菜碎和白色芝麻洒在饭间，如果兴起可以将青色的芥末挤一小段在碗中，煮开的茶水在壶中扑扑地响着。热气中，一弯醇香的茶水注入碗中，让茶水满过饭粒，筷子轻轻搅拌，待微凉，配着咸蛋，或什么也不配，一碗茶泡饭在五分钟间，就吃完了。

爽心爽口，干净利落，胃象被抚慰过一般地温暖。

茶泡饭，我在三四年前曾猛吃过一阵。那时露送我好多日式茶叶和日本调料“粒粒屑”（实在是这个日文名字我无法打出来，我一直叫它“粒粒屑”，就是将小粒状的紫菜白芝麻伊豆梅子干等等混在一起，做成各种口味，我最喜欢的是芥末口味），我去古北家乐福买新鲜的三文鱼，回来按照她教我的方法，自己在家做三文鱼茶泡饭。

每当下班回家，很累不想做饭时，茶泡饭是我的最好选择。一盒切好的三文鱼可以吃三至四回。那段日子，过得象日式茶泡饭那般清新、温煦。

后来，吃完了她送的，我自己又不想去到处找寻材料，茶泡饭终究是停吃了。只是，每当露去一次日本，带回材料给我，我才可能吃得上想念中的茶泡饭。

露曾说过：很多日本中老年妇女，这茶泡饭隔一段时间会吃上一阵的，不吃是会想念的。

我现在好象就是个日本中老年妇女了啦，很久不吃真是想念。

我这阵用的材料，是我妈二个月前去日本时带回来的。倒也满足了我隔一段时间想念一回的频率。

非常好做，只是材料需要特殊一些。

材料：米饭一碗、煮开的茶水（我是用滴漏式茶壶煮的湖南黑茶）、日本调料“粒粒屑”、干贝素、芥末，当然如果有新鲜三文鱼最好。

做法：

1、煮茶，没茶具的，泡杯绿茶吧，不过泡出来效果不好。米饭微波炉加热一二分钟。

2、在米饭上洒上“粒粒屑”，洒几粒干贝素（干贝素也产自日本，类似鸡精，国内大超市有卖），没干贝素的可以滴几滴美极鲜味汁、挤入半厘米左右的芥末，放三四块生鲜的三文鱼，然后将煮开的茶水注冲进碗，让茶水盖没饭，筷子搅拌一下，开吃啦。

就是这么简单，五分钟搞定，五分钟吃完。

说几句家用小心得吧：今年买的二样东东觉得好用。一个是那把茶壶，咖啡机滴漏式构造，保证了茶水的醇度和净度。有自动断电和保温功能，很好用。一个是美极鲜味汁，如果嫌生抽太咸太深，那么就用这个，做菜凉拌什么的滴几滴就成了。


等会儿，我去将“粒粒屑”拍个片片上来，说是实在难说清。

就是这东西，我手边现在有二种味，一种芥末一种梅子。

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   <title>对别人愤怒不如给自己力量</title>
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   <published>2008-08-03T09:36:21Z</published>
   <updated>2008-08-03T09:41:46Z</updated>
   
   <summary>还是说说奥运话题。...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="zh-cn" xml:base="http://heybeauty.com/still/">
      还是说说奥运话题。
      1、

近日关于奥运的新闻，有一则很醒目，一家韩国电视台在网上泄露了一段奥运会开幕式的视频。我看了，没看出多少所以然来，无非是几帧朦胧的灯光和团体操。

不想，这样的一段视频，却引来了很多著名或非著名人士的愤怒，各种谴责和谩骂之声此起彼伏。语言和情绪之激烈，都有失控之虞。

当然，这批声音都是在爱国爱民族的名义下，尽情发泄的。网络的从众情绪和排队表态再一次大爆发。

有必要这样愤怒么？有必要极尽能事地口诛笔伐么？我以为无此必要。这里，我不是赞同韩国电视台有违职业道德的做法，而是指国人的反应不该如此。

奥运开幕式历来是奥运盛宴中一道最重要的招牌菜，受重视程度不言而喻，开幕前的严格保密已成惯例，严防各路媒体也成约定俗成。可是不能因为重要，而对已出现的纰漏横加怒骂到上升至国格人格。众所周知，开幕式已进行了二次彩排，组委会也是卖门票给看彩排的广大民众的，你得到了很大经济利益的同时，当然也得承担有可能出现泄密的后果。至于后果你能不能承担得起，心态是很重要的。

我以一介愚民之见，一直信奉这样的态度——与其对别人愤怒倒不如给自己力量。现在国内的媒体和网民，都太容易激怒了，心态紧张压抑得一触即发，一有不利于自己的状况出现，力马跳脚怒骂直至恨不得让人永世不得翻身。

何必呢？真正的强者不是靠嘴仗和言论，强者依托的是来源于自身的信心和力量。大国的气度和强势，并不在外强中干的疯言疯语上。

很好解决的插曲，不屑于泄露和谩骂，将它看作是对自己的安保工作提个警醒，快乐地做好自己的东道主。

放松，笑笑，就是个欢乐的大派对。已到这份上了，只能乐哈哈。


2、

还有5天，奥运会终于要开了。北京街头，奥运的气氛日渐浓郁。可是，营造气氛的手段看来还是太老土了啊，除了街上摆花摆雕塑福娃插旗、多了许多穿统一T恤的志愿者外，快乐、热闹的元素并没有多少。

想了想，我觉得是奥运会的衍生品还太少。也许这当中有版权所有的利益分成原因，但无论是谁最终得利，衍生品是一块不小的奥运蛋糕啊，气氛的营造也有它的功劳。

试想一下，如果街上，每一个放假的孩子，手上都有奥运相关的各种玩具在玩，每一辆开过的小车，都插着除了小国旗外还有更漂亮更有趣的奥运小玩具，沿街的店铺住家，都有一些民族且好看的装饰。。。那么，摆脱于统一老土的灵动和投入，是不是更会让人接受呢？

民众的怨声载道，其实并不是说明他们都排斥奥运会，只不过他们是在诉求要一个什么样的奥运会。渴盼的心过头了，势必会让梦想破碎。当然，国家的梦想和民众的梦想，大多数时候不会是一个的。

同床异梦，是痛苦的。退而求其次吧，至少我们都有一个床。



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   <title>驻京办3</title>
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   <published>2008-08-01T09:42:07Z</published>
   <updated>2008-08-01T10:04:14Z</updated>
   
   <summary>常州驻京办。...</summary>
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         <category term="美滋" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="zh-cn" xml:base="http://heybeauty.com/still/">
      常州驻京办。
      <![CDATA[<strong>常州宾馆餐厅：****</strong>

<em>朝阳区朝阳门外大街吉祥里113号楼1楼 
电话: 010-65535588

交通：地铁二号线朝阳门站A东北口出来，往前走第一条路口（吉市口路，好象是这路名）左拐就到。好找。</em>

这家是淮扬菜，我吃过不下四五次。没办法，只要不是辣的，总是比较亲切。

因是宾馆附属餐厅，所以服务水准明显高出一等级，环境小巧安静、餐具干净整洁，很适合三五知已好友把酒言欢。

有几个菜是我每次必点的，因而也吃出了质量水准的下降与否。

1、肴肉：一如既往地好吃。

2、清蒸咸黄鱼：正宗黄鱼，肉质弹性十足，吃口咸中带鲜。唯一不足的是黄鱼不够大，每次总只六七两一条的样子。

3、菜胆狮子头：这个口味是让我一次比一次失望了。狮子头越做越干巴巴，少了些许的肥腴，总觉得他们家的狮子头没放荸荠。

4、话梅排骨：爱吃的人不少，我本人不太感冒。

5、四喜烤夫：这道冷盆绝对没我烧得好吃。

6、火煮干丝：这是一道我百吃不厌的菜，但每次吃他们家的，总会让我有些许的失望，干丝中不加笋丝，总是缺点火候。

菜泡饭，是我新近发掘出的，他家做得好吃。

在京比较正宗的淮扬菜馆不多，常州宾馆这家算是不错的。不过比起其他驻京办来，菜量不大，而价格却不便宜。

总的来说，还算对味。
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   <title>驻京办2</title>
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   <published>2008-07-30T10:18:28Z</published>
   <updated>2008-07-30T11:59:16Z</updated>
   
   <summary>宜宾驻京办...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="zh-cn" xml:base="http://heybeauty.com/still/">
      宜宾驻京办
      <![CDATA[<strong>宜宾招待所 ***</strong>

地址: 宣武区北新华街西中胡同28号宁波宾馆旁 
电话: 010-66069934 

交通：地铁二号线和平门西北口上来，往北走五十米就到西中胡同。宁波宾馆对面。好找。

说来脸红，不提起来吃宜宾菜，我还真以为宜宾是在湖北呢。那天，当他们说宜宾是在四川，离重庆不远时，我暗暗拍下胸口，还好没脱口而出湖北宜宾，不然真糗大了。

如果说菜价和环境上，宁波驻京办是阳春白雪的话，那么宜宾驻京办算是下里巴人了。食堂的环境，家常的菜品，实惠的价格。

宜宾菜也算是四川菜中的一分子，麻和辣是它的特色，但麻的程度没有重庆菜厉害。具体菜我就不介绍了，无非多是川菜的品种。川菜中的招牌菜，他家都有。

哦，得重点提一下我们点的南瓜绿豆汤。清凉微甜，吃口甘爽，是防暑降温的佳品。

驻京办有一个特点，打烊会比较早，这家也是。九点钟，我们已是最后一桌，饭店服务人员都虎视眈眈准备下班了。

总结：喜欢吃川菜的，如果新旧川菜办都吃过了，不妨再去这家尝尝。应该不会让人失望。


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   <title>驻京办1</title>
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   <published>2008-07-28T03:42:45Z</published>
   <updated>2008-07-28T05:36:32Z</updated>
   
   <summary>江湖传言。...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="zh-cn" xml:base="http://heybeauty.com/still/">
      江湖传言。
      <![CDATA[说是在北京，如想吃到最地道的地方菜，就去各地驻北京的办事处。此言已传江湖多年，我来北京一年有余，终有证实传言的机会，且听慢慢道来。

吃一个驻京办，写一个吧。

<strong>1、宁波驻京办</strong>

<em>宁波宾馆中餐厅 
地址: 西城区西中胡同25号 
电话: 010-66052226-8188 

交通：地铁二号线和平门西北口上来，往北走五十米就到西中胡同。好找。</em>

宁波菜，喜欢的人会很喜欢，不喜欢的人会很不喜欢，中间地带很少，属于喜好二极分化的一种菜。鲜美的腌、炝制的各种海鲜和臭三样，是宁波菜让人极致喜欢与否的二大特色。

偏巧，我恰好很喜欢这二大特色。

我祖籍是宁波人，爸爸出生在宁波，宁波私塾读到小学毕业，来上海读初中、高中、大学，然后生活在上海有六十年，也算是个老上海了。但乡音未改，仍是宁波上海话。妈妈生在上海，记得连外婆也是生在上海的，但奇怪的是，她们都仍有宁波口音，祖辈衣钵继承得比较好。

从小，我吃着妈妈做的宁波上海菜长大。直到现在我每次回上海，我爸妈总会去买日渐价高的炝蟹来给我吃，知道我喜欢。（这里，顺便推荐一个在上海能买到的最好宁波海鲜的牌子，叫“宁波老板娘”，价钱不便宜，但味很正，质很高，性价比高）

暖场结束，进入正题。

宁波驻京办：**

性价比不高，炝蟹太小（58元/只），可能是时间放得过长，没了膏黄的光泽，咸淡适中。

咸菜蒸黄鱼，黄鱼其实是以黄花鱼假扮，肉质肥硕，少了正宗黄鱼的鲜味。

宁波烤菜是这桌菜中我吃到最失败的一道菜，菜色太水不油亮，有股怪怪的塑料味，我仅尝一口就罢筷了。

雪菜是宁波菜系中的当家菜，哪样里面都可以加一些一起烧。雪菜鲜笋是这些菜中最象宁波菜的一道，味道也正。

最好吃的是茄子烧海豚干（说起海豚，其实就是腌制的风干海鱼的一种）。茄子用了我喜欢的细长浅紫的杭州茄。

老鸭煲很清汤寡水，除了半片鸭和笋干，没其它材料。其实炖老鸭煲有一样东西不可缺，要加一小块咸蹄胖。

还有一些菜，我没记住。

点心是青菜炒年糕和宁波汤圆比较象宁波人做的，另二样酒酿圆子和葱油饼就不太够那意思了。

总结：性价比不高，要吃宁波菜不建议去那儿。
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   <title>生活，从简开始</title>
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   <published>2008-07-24T03:35:34Z</published>
   <updated>2008-07-24T03:53:08Z</updated>
   
   <summary>如果是一个简奥斯汀迷，这部片子不能不看。昨天，看了《The Jane Austen Book Club》（中文名：简奥斯汀书友会）...</summary>
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         <category term="影音" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      如果是一个简奥斯汀迷，这部片子不能不看。昨天，看了《The Jane Austen Book Club》（中文名：简奥斯汀书友会）
      <![CDATA[<img alt="s2616261.jpeg" src="http://heybeauty.com/still/s2616261.jpeg" width="297" height="444" />


六个人，六个月，六本书。一个月读一本简的书，六个人的生活象极了简小说中的爱怨情伤，而书友会的形式，恰是这六个人生活碰撞的美丽场景。片中，是从《爱玛》开始，到《劝导》结束。那么生活呢？下一个六个月、六本书是什么？

典型美剧片，轻松纷杂，但简妙笔描爱的气味无处不在。离异男女重新复合、法语女教师和小男生暧昧偷情关键处悬崖勒马、撮合男女之人反而含酸、美丽清新女子偏是同性恋、独立熟女终嫁如意郎君。。。书友会中的男女，都有简小说中描写的爱之困惑和挣扎。片尾却是皆大欢喜。

还算好看的，如果喜欢简奥斯汀的话。
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   <title>奥运不是运</title>
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   <published>2008-07-19T08:31:01Z</published>
   <updated>2008-07-19T17:10:11Z</updated>
   
   <summary>底子一薄，什么都薄了。品德、观念、自信、人性等等，莫不如此。...</summary>
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      底子一薄，什么都薄了。品德、观念、自信、人性等等，莫不如此。
      一直不想谈，奥运究竟能给我们老百姓带来什么。这一话题一开闸，就如咆哮洪水，冲击的不是我们身体而是心灵。时至今天，离奥运开幕已不足20天，身居北京，看到的一切，不说不快。

老百姓，就说些老百姓身边的事吧。

1、

家附近的那条路，也算是通向奥运场馆必经之路的一条支马路（这怎么这么绕口的，也就是说外国来宾去看奥运会时，会看到这条路的某个横截面），所以自从一年多前我来北京时，此马路的二边人行道就都被蓝色铁皮板封住了，这意味着为了奥运要拓宽整休。然后去年春天的某一个早晨，这条路上整排的树一夜之间都被锯断砍倒，卡车运走了树的躯干，留下了成排由绿变黑的树桩。

从此，这条路变成了一个尘土弥漫、车人拥堵、日光暴晒的巨大垃圾场。一年多来，唯一有变化的是，成排的蓝铁皮由二边移到了中间，一条马路被生生分隔成三条，中间堆泥土，二边走来回。二边原先被遮住一年的人行道，露出了狰狞面目——原来一年来就多了无数的建筑垃圾，别的什么也没改观。哦，有一个变化，在横截面上，大堆的建筑垃圾边，有几十盆鲜花被摆放出来了。

我心中在急，奥运马上要开了，这马路修了一年多，除了少了二排成荫的大树，变得越来越脏乱外，什么也没变化。今年春节后，我已不下10遍问了ZM，他总是满怀信心地安慰我：快了快了，奥运前肯定能弄好。

昨天，我又问了，他除了一声叹息，没说一个字。

老百姓，盼望身边的好事实事多一些，当远远大于国家申奥成功的喜悦。我有担忧，这条马路的整修会不会成了个烂摊子，连奥运的这支强心针都救不活它。


2、

北京四五环之内，临街的楼房，都被刷了一遍墙，看上去还真是全象新的一样了，只要你不走近细看，不走进楼里面看。

楼背面是什么呢？全是粉刷后留下的遗迹，没人管了。四五环之外的民居呢？没人管了，因为外国人到不了。

时间越来越临近了，脚手架仍搭着，建筑挡布仍围着，工人仍懒散地东敲西打，空气中仍是呛人的粉尘，地面上仍是灰暗的泥沙。。。就连面子，都来不及全部顾及了啊。


3、

家里的老太太，也被召去参加老年啦啦队训练了，说是要做奥运会的后备啦啦队。这一阵每天上午，去集中训练喊各种口号，还配合着训练形体动作划一。六十多岁了，拿着各种道具要坚持半天不懈地喊口号，这可真不是件轻松活啊。

老太太说，到时他们的任务，将被派去鸟巢或水立方喊加油，言语中透着自豪。我心中暗为她开心，却又担忧由生，水立方还行，如去鸟巢，在似火骄阳下拿着道具敲打喊口号，这几小时下来，老太太还吃得消？

真心地希望组委会能讲一些人性吧，抗震救灾都讲以人为本，难道面对着全世界的奥运，就不能以人为本了？而以面子为本？！


4、

北京的地铁，正在全部改装和启运。这真是件大好事，对老百姓来说。

可是，几条线之间的转换路径，却象鲜亮衣裳上的补丁，设计之不合理和简陋，就连我这样的外行都看得清清楚楚。不合理处自有其专业的解释，但既然已全面改装，那便利乘客的设计应是做为上上之选吧。自动扶梯的少而又少，或有而不开，楼梯台阶高度之高，站台通风制冷之不畅，站台的乘客坐椅几乎不设，这就不是单单设计不合理能解释的了。

就连改造的站台，也是头痛医痛、脚痛医脚，空间不变只求做到自动售票进闸，这样势必让原先的一、二号线老站台出入口，看上去非常别扭和丑陋。活脱脱是，一件土布衣衫上点缀着几粒晶光闪闪的假水钻。

每次进出地铁，我都在心中默念，啥也别去想，就想着票价，这个很实惠。真是便宜。二块钱坐到底，换乘也包括。

坚持信念吧，一切都会慢慢好起来。就如北京的地铁，至少现在，已有一半地铁车厢有空调了。


5、

责难，并不是诅咒。相反，对之仍抱有希望。

奥运期间，我仍会写些零碎，但只写身边的我所看到的事。



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   <title>换新手机了</title>
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   <published>2008-07-16T07:24:10Z</published>
   <updated>2008-07-19T17:03:25Z</updated>
   
   <summary>我终于摆脱了使用手机初级阶段，也用起了智能手机啦。。。...</summary>
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      我终于摆脱了使用手机初级阶段，也用起了智能手机啦。。。
      <![CDATA[不过，到底能用得转不转，还得师傅教得好。任务很艰巨，我有信心学好用好摸索好。

我换的手机，是白色的Palm  Centro，著名胖家庭中的最崭新一员。

<img alt="o_bb5c0c367de226db00dcb58defb9afec665cb250.jpeg" src="http://heybeauty.com/still/o_bb5c0c367de226db00dcb58defb9afec665cb250.jpeg" width="452" height="279" />


呵呵，我家现在是情侣胖了，我的胖师傅用的是黑色palm centro（他是俩胖同时用，还有一个是650）。

************************************************************

详细的palm centro测评在<a href="http://comm.ccidnet.com/art/5391/20080219/1365189_1.html">这里</a>。]]>
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   <title>Stay Hungry. Stay Foolish——物有所不足，智有所不明</title>
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   <published>2008-07-09T15:16:48Z</published>
   <updated>2008-07-09T15:40:43Z</updated>
   
   <summary>史蒂夫乔布斯2005年6月斯坦佛大学演讲（ZT）...</summary>
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      史蒂夫乔布斯2005年6月斯坦佛大学演讲（ZT）

      <![CDATA[<strong>斯蒂夫·乔布斯：我生命中的三个故事</strong>

杜然/译 

（域外的朋友给我发来苹果电脑的CEO斯蒂夫·乔布斯在今年6月12日斯坦福大学毕业典礼上的演讲，读后令人不禁动容，其文并无华丽之色，也无英文演讲范例中惯用的排比。遂将全文译出，标题为译者所加，刊登时有删节）。

 
斯坦福是世界上最好的大学之一，今天能参加各位的毕业典礼，我备感荣幸。（尖叫声）我从来没有从大学毕业，说句实话，此时算是我离大学毕业最近的一刻。（笑声）今天，我想告诉你们我生命中的三个故事，并非什么了不得的大事件，只是三个小故事而已。

第一个故事，是关于串起生命中的点点滴滴。（原文为“connecting the dots”指一种小游戏：把标有序列号的点连起来，就构成一幅图画——译注）

我在里德大学呆了6个月就退学了，但之后仍作为旁听生混了18个月后才最终离开。我为什么要退学呢？

故事要从我出生之前开始说起。我的生母是一名年轻的未婚妈妈，当时她还是一所大学的在读研究生，于是决定把我送给其他人收养。她坚持我应该被一对念过大学的夫妇收养，所以在我出生的时候，她已经为我被一个律师和他的太太收养做好了所有的准备。但在最后一刻，这对夫妇改了主意，决定收养一个女孩。侯选名单上的另外一对夫妇，也就是我的养父母，在一天午夜接到了一通电话：“有一个不请自来的男婴，你们想收养吗？”他们回答：“当然想。”事后，我的生母才发现我的养母根本就没有从大学毕业，而我的养父甚至连高中都没有毕业，所以她拒绝签署最后的收养文件，直到几个月后，我的养父母保证会把我送到大学，她的态度才有所转变。

17年之后，我真上了大学。但因为年幼无知，我选择了一所和斯坦福一样昂贵的大学，（笑声）我的父母都是工人阶级，他们倾其所有资助我的学业。在6个月之后，我发现自己完全不知道这样念下去究竟有什么用。当时，我的人生漫无目标，也不知道大学对我能起到什么帮助，为了念书，还花光了父母毕生的积蓄，所以我决定退学。我相信车到山前必有路。当时作这个决定的时候非常害怕，但现在回头去看，这是我这一生所作出的最正确的决定之一。（笑声）从我退学那一刻起，我就再也不用去上那些我毫无兴趣的必修课了，我开始旁听那些看来比较有意思的科目。

这件事情做起来一点都不浪漫。因为没有自己的宿舍，我只能睡在朋友房间的地板上；可乐瓶的押金是5分钱，我把瓶子还回去好用押金买吃的；在每个周日的晚上，我都会步行7英里穿越市区，到Hare Krishna教堂吃一顿大餐，我喜欢那儿的食物。我跟随好奇心和直觉所做的事情，事后证明大多数都是极其珍贵的经验。

我举一个例子：那个时候，里德大学提供了全美国最好的书法教育。整个校园的每一张海报，每一个抽屉上的标签，都是漂亮的手写体。由于已经退学，不用再去上那些常规的课程，于是我选择了一个书法班，想学学怎么写出一手漂亮字。在这个班上，我学习了各种衬线和无衬线字体，如何改变不同字体组合之间的字间距，以及如何做出漂亮的版式。那是一种科学永远无法捕捉的充满美感、历史感和艺术感的微妙，我发现这太有意思了。

当时，我压根儿没想到这些知识会在我的生命中有什么实际运用价值；但是10年之后，当我们的设计第一款Macintosh电脑的候，这些东西全派上了用场。我把它们全部设计进了Mac，这是第一台可以排出好看版式的电脑。如果当时我大学里没有旁听这门课程的话，Mac就不会提供各种字体和等间距字体。自从视窗系统抄袭了Mac以后，（鼓掌大笑）所有的个人电脑都有了这些东西。如果我没有退学，我就不会去书法班旁听，而今天的个人电脑大概也就不会有出色的版式功能。当然我在念大学的那会儿，不可能有先见之明，把那些生命中的点点滴滴都串起来；但10年之后再回头看，生命的轨迹变得非常清楚。

再强调一次，你不可能充满预见地将生命的点滴串联起来；只有在你回头看的时候，你才会发现这些点点滴滴之间的联系。所以，你要坚信，你现在所经历的将在你未来的生命中串联起来。你不得不相信某些东西，你的直觉，命运，生活，因缘际会……正是这种信仰让我不会失去希望，它让我的人生变得与众不同。 


我的第二个故事是关于爱与失去。 

我是幸运的，在年轻的时候就知道了自己爱做什么。在我20岁的时候，就和沃兹在我父母的车库里开创了苹果电脑公司。我们勤奋工作，只用了10年的时间，苹果电脑就从车库里的两个小伙子扩展成拥有4000名员工，价值达到20亿美元的企业。而在此之前的一年，我们刚推出了我们最好的产品Macintosh电脑，当时我刚过而立之年。然后，我就被炒了鱿鱼。一个人怎么可以被他所创立的公司解雇呢？（笑声）这么说吧，随着苹果的成长，我们请了一个原本以为很能干的家伙和我一起管理这家公司，在头一年左右，他干得还不错，但后来，我们对公司未来的前景出现了分歧，于是我们之间出现了矛盾。由于公司的董事会站在他那一边，所以在我30岁的时候，就被踢出了局。我失去了一直贯穿在我整个成年生活的重心，打击是毁灭性的。

在头几个月，我真不知道要做些什么。我觉得我让企业界的前辈们失望了，我失去了传到我手上的指挥棒。我遇到了戴维?帕卡德（普惠的创办人之一——译注）和鲍勃?诺伊斯（英特尔的创办人之一——译注），我向他们道歉，因为我把事情搞砸了。我成了人人皆知的失败者，我甚至想过逃离硅谷。但曙光渐渐出现，我还是喜欢我做过的事情。在苹果电脑发生的一切丝毫没有改变我，一个比特（bit）都没有。虽然被抛弃了，但我的热忱不改。我决定重新开始。

我当时没有看出来，但事实证明，我被苹果开掉是我这一生所经历过的最棒的事情。成功的沉重被凤凰涅槃的轻盈所代替，每件事情都不再那么确定，我以自由之躯进入了我整个生命当中最有创意的时期。

在接下来的5年里，我开创了一家叫做NeXT的公司，接着是一家名叫Pixar的公司，并且接识了后来成为我妻子的曼妙女郎。Pixar制作了世界上第一部全电脑动画电影《玩具总动员》，现在这家公司是世界上最成功的动画制作公司之一。（掌声）后来经历一系列的事件，苹果买下了NeXT，于是我又回到了苹果，我们在NeXT研发出的技术在推动苹果复兴的核心动力。我和劳伦斯也拥有了美满的家庭。

我非常肯定，如果没有被苹果炒掉，这一切都不可能在我身上发生。对于病人来说，良药总是苦口。生活有时候就像一块板砖拍向你的脑袋，但不要丧失信心。热爱我所从事的工作，是一直支持我不断前进的惟一理由。你得找出你的最爱，对工作如此，对爱人亦是如此。工作将占据你生命中相当大的一部分，从事你认为具有非凡意义的工作，方能给你带来真正的满足感。而从事一份伟大工作的惟一方法，就是去热爱这份工作。如果你到现在还没有找到这样一份工作，那么就继续找。不要安于现状，当万事了于心的时候，你就会知道何时能找到。如同任何伟大的浪漫关系一样，伟大的工作只会在岁月的酝酿中越陈越香。所以，在你终有所获之前，不要停下你寻觅的脚步。不要停下。
   

我的第三个故事是关于死亡。

在17岁的时候，我读过一句格言，好像是：“如果你把每一天都当成你生命里的最后一天，你将在某一天发现原来一切皆在掌握之中。”（笑声）这句话从我读到之日起，就对我产生了深远的影响。在过去的33年里，我每天早晨都对着镜子问自己：“如果今天是我生命中的末日，我还愿意做我今天本来应该做的事情吗？”当一连好多天答案都否定的时候，我就知道做出改变的时候到了。

提醒自己行将入土是我在面临人生中的重大抉择时，最为重要的工具。

因为所有的事情——外界的期望、所有的尊荣、对尴尬和失败的惧怕——在面对死亡的时候，都将烟消云散，只留下真正重要的东西。在我所知道的各种方法中，提醒自己即将死去是避免掉入畏惧失去这个陷阱的最好办法。人赤条条地来，赤条条地走，没有理由不听从你内心的呼唤。

大约一年前，我被诊断出癌症。在早晨7：30我做了一个检查，扫描结果清楚地显示我的胰脏出现了一个肿瘤。我当时甚至不知道胰脏究竟是什么。医生告诉我，几乎可以确定这是一种不治之症，顶多还能活3至6个月。大夫建议我回家，把诸事安排妥当，这是医生对临终病人的标准用语。这意味着你得把你今后10年要对你的子女说的话用几个月的时间说完；这意味着你得把一切都安排妥当，尽可能减少你的家人在你身后的负担；这意味着向众人告别的时间到了。

我整天都想着诊断结果。那天晚上做了一个切片检查，医生把一个内诊镜从我的喉管伸进去，穿过我的胃进入肠道，将探针伸进胰脏，从肿瘤上取出了几个细胞。我打了镇静剂，但我的太太当时在场，她后来告诉我说，当大夫们从显微镜下观察了细胞组织之后，都哭了起来，因为那是一非常罕见的，可以通过手术治疗的胰脏癌。我接受了手术，现在已经康复了。

这是我最接近死亡的一次，我希望在随后的几十年里，都不要有比这一次更接近死亡的经历。在经历了这次与死神擦肩而过的经验之后，死亡对我来说只是一项有效的判断工具，并且只是一个纯粹的理性概念时相比，我能够更肯定地告诉你们以下事实：没人想死；即使想去天堂的人，也是希望能活着进去。（笑声）死亡是我们每个人的人生终点站，没人能够成为例外。生命就是如此，因为死亡很可能是生命最好的造物，它是生命更迭的媒介，送走耋耄老者，给新生代让路。现在你们还是新生代，但不久的将来你们也将逐渐老去，被送出人生的舞台。很抱歉说得这么富有戏剧性，但生命就是如此。

你们的时间有限，所以不要把时间浪费在别人的生活里。不要被条条框框束缚，否则你就生活在他人思考的结果里。不要让他人的观点所发出的噪音淹没你内心的声音。最为重要的是，要有遵从你的内心和直觉的勇气，它们可能已知道你其实想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。

在我年轻的时候，有一本非常棒的杂志叫《全球目录》（The Whole Earth Catalog），它被我们那一代人奉为圭臬。这本杂志的创办人是一个叫斯图尔特?布兰德的家伙，他住在Menlo Park，距离这儿不远。他把这本杂志办得充满诗意。那是在60年代末期，个人电脑、桌面发排系统还没有出现，所以出版工具只有打字机、剪刀和宝丽来相机。这本杂志有点像印在纸上的Google，但那是在Google出现的35年前；它充满了理想色彩，内容都是些非常好用的工具和了不起的见解。

斯图尔特和他的团队做了几期《全球目录》，快无疾而终的时候，他们出版了最后一期。那是在70年代中期，我当时处在你们现在的年龄。在最后一期的封底有一张清晨乡间公路的照片，如果你喜欢搭车冒险旅行的话，经常会碰到的那种小路。在照片下面有一排字：物有所不足，智有所不明（Stay Hungry. Stay Foolish.）这是他们停刊的告别留言。物有所不足，智有所不明。我总是以此自诩。现在，在你们毕业开始新生活的时候，我把这句话送给你们。

物有所不足，智有所不明。（Stay Hungry. Stay Foolish.）


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原文google一下，就找得到，我这里就不贴了。



   

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   <title>让我们荡起双桨</title>
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   <published>2008-07-06T07:16:55Z</published>
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   <summary>北京的天气就是那么善解人意。昨天出门前下着雨，回家后下起雨。我们在北海划船、后海游荡、无名吃第一顿、百年老店吃第二顿、载巷喝第三顿时，都微风拂面、天晴凉爽。...</summary>
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      北京的天气就是那么善解人意。昨天出门前下着雨，回家后下起雨。我们在北海划船、后海游荡、无名吃第一顿、百年老店吃第二顿、载巷喝第三顿时，都微风拂面、天晴凉爽。
      <![CDATA[随波逐流真是好。随的是脚点莲波，逐的是口水横流。


1、一进北海公园，我们先来张北海公司标准图。

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2、让我们荡起双桨。

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3、堆云。牌坊上的俩字。

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4、积翠。牌坊上的俩字。

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5、北海夕照。对着太阳拍，前景就成这模样了。

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6、出北海。在后海游荡。这木船要准备好每小时几百块的钞票才能坐，船上有专门的船娘、琴师、唱小曲儿的伺候。

<img alt="P1030366a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/P1030366a.jpg" width="568" height="323" />


7、在后海边的胡同里，吃一家叫“无名”的云南菜。不好吃。本来计划是吃“胡同匹萨”，可人太多，得排很长时间的队。

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8、吃完后，游荡去烟袋斜街消食，为第二顿做准备。

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9、南锣鼓巷。

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10、在百年老店“万兴居褡裢火烧”吃我们的第二顿。这是什么？好吃。

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11、这又是什么？咸，有点象新疆的烤包子。

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12、他们家的菜单。有些小吃我根本看不懂。

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13、我们的第三顿。最后是在南锣鼓巷的“载巷”中，以喝青岛啤酒告终。

<img alt="P1030399a.jpg" src="http://heybeauty.com/still/P1030399a.jpg" width="289" height="508" />


PS：有俩同学在第二顿和第三顿之间，又加餐了新疆烤串。其余同学坚决不为所动，在新疆烤炉边，被烧烤的烟火气熏着，立等二同学吃完。












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   <title>名校就是名校</title>
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   <published>2008-07-05T05:21:42Z</published>
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   <summary>哈佛校长在2008届本科毕业典礼上的演讲（ZT）...</summary>
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      哈佛校长在2008届本科毕业典礼上的演讲（ZT）
      哈佛校长在2008届本科毕业典礼上的演讲

作者：陈寿文 提交日期：2008-7-4 12:12:00 | 分类:新知 | 访问量：6893 

哈佛校长给2008届本科毕业生的毕业演讲

独角兽资讯 发表于 2008-6-21 14:28:00

译者: shog 

按照这所古老大学的奇怪的传统，我应该是站在这儿，告诉你们那些永恒的智慧。我就站在这个讲坛上，穿得像个清教徒牧师一样——这个打扮也许已经吓到了我那些高贵的先人们，让他们以为是巫婆现身（校长是女的，译者注）。这会让英克利斯（Increase）和考特恩（Cotton）父子俩（他们反对清教，译者注）忍不住想审判我的。但是，我还是要站在这儿，跟你们聊聊。

你们已经上了四年的大学了，我当校长还不到一年；你们认识三任校长，我只认识大四一个班的学生。那么，经验是什么？也许你们应该搞清楚。也许我们可以互换一下角色，我可能就会以哈佛法学院惯有的风格，在接下来的一个小时里自说自话。

从这一点上说，我们似乎都做到了——不管程度多少。但我最近才知道，从5月22日开始你们就没有晚饭吃了。虽然我们会把你们比作已经从哈佛断奶的孩子们，但我从没想到会这么彻底。

再让我们来说说那个“自说自话”吧。让我们把这个演讲看作是一个答疑式的毕业生服务，你们来提问题。“浮士德校长，生活的意义是什么？我们为什么要在哈佛读四年？校长，四十年前你从学校毕业的时候，肯定学到不少东西吧？”（四十年了。我可以大声地说出我当时生活的每个细节，和我获得布林莫尔学位的年份——现在大家都知道这个。但请注意，我在班里还算岁数小的。）

其实，这个答疑环节你们早就从我这儿预定了。你们问的问题也大概就是这类的。我也一直在想该怎么回答，还在想：你们为什么为这么问。

听我的回答。2007年冬天，助理就告诉我要有这么一个演讲。当我在Kirkland听中午饭的时候，在Leverett吃晚饭的时候，当我在我上班时和同学们见面的时候，甚至当我在国外碰见我们刚毕业的学生的时候，同学们都会问我一些问题。你们问我的第一个问题，不是问课程计划，不是提建议，也不是问老师的联系方式或者学生的空间问题。实际上，也不是酒精限制政策。你们不停地问我的问题是：“为什么我们的学生很多都去了华尔街？为什么我们哈佛的学生中，有那么多人到金融、咨询和电子银行领域去？”

这个问题可以从好几个方面来回答，我要用的是威利萨顿（一个美国银行大盗，译者注）的回答。你们可能知道，当他被问到为什么要抢银行时，他说“因为那儿有钱”。我想，你们在上经济学课的时候，都见过克劳迪亚·戈丁和拉里·凯兹两位教授，他们根据七十年代以来他们所教学生的职业选择，提出了不同的看法。他们发现，虽然金融行业在金钱方面有很高回报，但还是有学生选择了其它的工作。实际上，你们中有37个人选择做教师，有一个会跳探戈的人要去阿根廷的舞蹈诊疗所上班，另一个拿了数学荣誉学位的人要去学诗歌，有一个要在美国空军受训作一名飞行员，还有一个要去作一名治疗乳房癌症的医生。你们中有很多人会去学法学、学医学、读研究生。但是，根据戈丁和凯兹的记录，更多的人去了金融和咨询行业。Crimson对去年的毕业生作了调查，参加工作的人中，58%的男生和43％的女生去了这两个行业。虽然今年的经济不景气，这个数字还是到了39%。

高薪、不可抗拒的招聘的冲击、到纽约和你的朋友一起工作的保证、承诺工作很有趣——这样的选择可以有很多种理由。对于你们中的一些人，也许只会在其中做一到两年。其他人也都相信这是他们可以做到最好的一份工作。但，还是有人会问：为什么要这样选择。

其实，比起回答你们的问题来，我更喜欢思考你们为什么会问。戈丁和凯兹教授的研究是不是正确的；到金融行业是不是就是“理性的选择”；你们为什么会不停地问我这个问题？为什么这个看似理性的选择，却会让你们许多人无法理解、觉得不尽理性，甚至有的会觉得是被迫作出的必要的选择？为什么这个问题会困扰这么多人呢？

我认为，你们问我生活的意义的时候，是带着指向性的——你们把它看成是高级职业选择中可见、可量度的现象，而不是一种抽象而深不可测的、形而上学的尴尬境地。所谓“生活的意义”已经被说滥了——它就像是蒙提·派森（Monty Python）电影里可笑的标题，或者说是《辛普森一家》里的那些鸡零狗碎的话题一样，已经没有任何严肃的涵义了。

让我们暂时扔掉哈佛人精明的处世能力、沉着和不可战胜的虚伪，试着来寻找一下你们问题的答案吧。

我想，你们之所以会焦虑，是因为你们不想只是做到一般意义上的成功，而且还想过得有意义。但你们又不知道这两个目标如何才能同时达到，你们不知道在一个大名鼎鼎的公司中有一份丰厚的起薪，并且前途很有保障，是不是就可以让你们自己满足。

你们为什么要焦虑？说起来，我们学校这方面也有错。从你们进来的时候，我们就告诉你们，到这里，你们会成为对未来负责的精英，你们是最棒的、最聪明的，我们都要依靠你们，因为你们会改变这个世界。这些话，让你们个个都胸怀大志。你们会去做各种不平常的事情：在课外活动中，你们处处体现着服务的热情；你们大力倡导可持续发展，因为你们关注地球的未来；在今年的总统竞选中，你们也表现出了对美国政治改革的热衷。

但现在，你们中的许多人迷惘了，不知道这些在做职业选择时都有什么用。如果在有偿的工作和有意义的工作之间做个选择，你们会怎么办？这二者可以兼顾吗？

你们都在不停地问我一些最基本的问题：关于价值、试图调和那些潜在竞争的东西、对鱼与熊掌不可兼得的认识，等等。现在的你们，到了要作出选择的转换阶段。作出一个选择——或工作、或读研——都意味着失去了选择其他选项的机会。每次决定都会有舍有得——放弃一个可能的同时，你也赢得了其他可能。对于我来说，你们的问题差不多就等于是站在十字路口时的迷茫。

金融业、华尔街、“招聘”就是这个困境的标志，它带来了比职业选择更广更深的一系列问题。不管你是从医学院毕业当了全科医生或者皮肤科医生，从法学院毕业进了一家公司或者作了一名公设辩护律师，还是结束了两年的Teach for America项目，在想要不要继续教书，这些问题总会在某种程度上困扰你们。你们之所以焦虑，是因为你们既想活得有意义，又想活得成功；你们知道你们所受的教育，让你们不只是为自己的舒适和满足而活，而且还要为你们周围的人而活。现在，到了你们想办法实现这个目标的时候了。

我想，还有一个原因使你们焦虑——这个原因和第一个原因相关，但又有所不同。你们想过得幸福。你们一拥而上地去选修“成功哲学”和“幸福的科学”，想从中找到秘诀。但我们怎么样才能幸福呢？我可以提供一个不错的答案：长大。调查数据说明，越老的人——比如我这个岁数的人——比年轻的人感到更幸福。但可能你们都不愿意等。

当我听着你们说你们面前有如何的选择时，可以听出来，你们在为搞不明白成功和幸福的关系而烦恼——或者更确切地说，什么样的成功，不仅能带来金钱和名望，还能让人真正地幸福。你们担心工资最高的工作，不一定是最有意义、最令人满足的工作。但你们想过没，艺术家、演员、公务员或者高中老师都是怎么过的？你们有没有思考一下，在媒体圈里该怎么生存？你们是否曾试想过，在经过不知道多少年的研究生学习、写了不知道多少篇论文之后，你们能否找到一个英语教授的工作？

所以，答案就是：只有试过了才知道。但是不管是画画、生物还是金融，如果你都不试着去做你喜欢做的事，如果你不去追求你认为最有意义的东西，总有一天你会后悔的。生活的路还很长，总有机会尝试别的选择，但不要一开始就想着这个。

我把这个叫作职业选择中的停车位理论，几十年来我一直在和同学们说这些。不要因为你觉得会没有停车位，就把车停在离目的地20个街区远的地方。先到你想去的地方，然后再到你应该去的地方。

你可能喜欢投资银行、喜欢金融、喜欢咨询，它们可能是最适合你的。也许你和我在Kirkland碰到的一个大四学生一样，她刚从西海岸一家很有名的咨询公司面试回来，她问：“我为什么要做这行？我讨厌坐飞机，我不喜欢住酒店，我不会喜欢这个工作的。”那就找个你喜欢的工作吧。要是你醒着的时间里，都在做你不喜欢的事情，你也不会感到幸福的。

但是，最最最最重要的是，你们要问出这个问题——问我或者问你们自己。你们选择了一条路，也就选择了一份挑战。你知道自己想要什么样的生活，只是不知道该怎样到达那儿。这是好事。我觉得，从某种程度上说，这也是我们的错。关注你的生活，思考怎样才能把它过好、怎样才能把事情做对：这些也许是博雅教育给你最宝贵的东西。通识教育让你自觉地生活，让你在你所作的一切中寻找、定义价值。它也让你成为一个自我的分析家和批评家，让你从最高水平上掌握你生活的展示方式。从这个意义上讲，博雅教育让你自由。它们赋予你行动、发现价值和作出选择的能力。不要静止不动，要随时准备接受改变。牢记那些我们告诉你们的远大理想，就算你觉得它们永远不可能实现，也要记住：它们可以指引你们，让你们到达那个对自己和世界都有意义的彼岸。你们的未来在自己手中。

我都迫不及待地想知道你们会做出什么样的成就了。无论如何，常回家看看，和我们分享你的幸福生活。


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背景资料：

美国哈佛大学任命首位女校长 为该校第28任校长 

2007年02月12日 15:40:31 　来源：新华网 

哈佛首位女校长

新华网纽约２月１１日电（记者李博）据此间媒体报道，由２９位哈佛大学校友组成的监督委员会１１日批准任命历史学家德鲁·吉尔平·福斯特为哈佛大学校长。福斯特将成为哈佛大学的第２８任校长，也是该校３７１年历史里任命的第一位女校长。 

据报道，福斯特今年５９岁，是哈佛大学拉德克利夫高等研究院的第一位终身院长。在这之前，她在宾夕法尼亚大学教书２０余年，曾著书反映美国南北战争时期的南方妇女、南方联盟中的知识分子和意识形态，以及南卡罗莱纳州农场主詹姆斯·亨利·哈蒙德的传记。 

福斯特当天在校园里召开记者会时说：“我希望我的任命能够成为一个标志性事件，开启机会的大门。我不是哈佛大学的女校长，我是哈佛大学的校长。” 

虽然福斯特本人缺乏在大型机构中担任领导职务的经验，但她的同事们形容她为“建立共识者”，善于人际交往。其前任劳伦斯·萨默斯因发表性别歧视的评论而于去年２月黯然辞职。之后，德里克·博克一直担任临时校长。７月１日，福斯特将正式接管职务。 

哈佛大学迎来建校317年来首位女校长 

据中国日报网2月12日报道 有317年建校历史的美国哈佛大学2月11日迎来了该校历史上首位女校长。她接替因宣称“女性在数学和自然科学领域先天逊于男性”而被迫在去年2月辞职的前校长萨默斯。 据美国媒体报道，拥有7名成员的哈佛理事会11日选举该校历史学家德鲁·吉尔平·福斯特为哈佛第28任校长。 

现年59岁的福斯特意识到了她出任哈佛校长的意义。她在当日举行的一个新闻发布会上说：“我希望我的任命能成为一个机会均等的象征，这是上一代人还难以想象的事情。我不是哈佛女校长，我是哈佛校长。” 

福斯特是哈佛大学拉德克利夫高等研究院的院长，此前从未领导过大型学府。拉德克利夫高等研究院也是哈佛目前最小的学院，前身是哈佛女子学院，学院资助的大部分研究也主要集中在女性、性别和社会问题方面。 

尽管福斯特缺乏管理大型学术机构的经验，但哈佛大学负责挑选校长的专门委员会认为，她是一名优秀管理人员，拥有卓越的人际处理能力。福斯特的同事认为，福斯特善于处理同事关系，这点与哈佛前校长劳伦斯·萨默斯有很大差别。 

《纽约时报》说，由于萨默斯声称女性在数学等领域不如男性，他在学校引起众人愤慨。萨默斯两年前曾向福斯特求助，希望她出面平息众人怒火。萨默斯还要求福斯特帮助创造新机制，在数学、工程学及自然科学领域招募、留用女性，并为她们提供晋升机会。（韩榕华）

改写371年校史 美国哈佛大学将迎来首位女校长

据文汇报2月11日报道 据美国哈佛大学校报9日透露，校董会有望最快于本周召开特别会议，宣布59岁的女历史学家吉尔平·福斯特接任哈佛大学校长，她将成为哈佛371年历史上第一位女校长。

福斯特现为拉迪克里夫高级研究院主任，她曾在宾夕法尼亚大学有过20多年的习教经历，在那里获得了博士学位，并担任妇女研究项目主任。2001年，她进入哈佛。

自去年夏天以来，因哈佛大学前校长萨默斯被迫辞职而留下的校长空缺一直悬而未决。此前，有包括华裔科学家在内的多名候选人成为热门人选。如今，福斯特终于可以从临时校长德里克·伯克手中正式接过这座美国历史最悠久的高等学府的权杖了。

巧合的是，福斯特的当选使美国高校的八所“常青藤学院”的女校长占到了4位，他们是哈佛、宾夕法尼亚大学、普林斯顿大学和布朗大学。而哈佛的影响力更是首屈一指，这里曾出现了7位美国总统，40多位诺贝尔奖得主。

此间分析认为，福斯特能够当选校长与她本人性格有关，她为人谦虚温和，判断力强，在学生中很有人缘。此外，她的当选也反映了许多美国高校女生过半的事实。教育界人士推测，福斯特担任校长有利于哈佛推动对已经30多年未变的本科生课程的改革。

不过，福斯特面临的挑战包括如何进一步扩大已经高达292亿美元的学校基金，如何处理本人与强势的学院院长之间的关系。更为重要的是，她并没有多少行政经验。

“福斯特缺乏行政经验或许是个加分的因素”，华盛顿大学的校长特拉亨伯格称，哈佛大学或许并不希望一个有太多行政经历的人，萨默斯曾经担任财政部长，但却不受欢迎。“他们想要一个有感召力的领导人，一个政治符号，一个每个人都喜欢的人物。”（牛震） 



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