2008年5月 归档

风声鹤唳

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下午快下班的时候,突然办公室里骚动起来。从窗外看出去,隔壁国际快递的大楼外,已经被荷枪实弹的警察包围起来。大家纷纷发挥想象力,一时间各种猜测满天飞。

一个小时后,警察们悄然撤退,同事中有目击者发布权威版本。

据说是某公司发运的快递中,发现疑似爆炸物,被发现的原因是安检检测到包裹中有红光闪烁,并隐约有嘀嘀声,好家伙,这是定时炸弹啊。

警察到来后,果断采取引爆措施,将该包裹以技术手段引爆。结果发现所谓爆炸物是一个会发声发光的杯子。如果这是真的,估计警察们也很郁闷。

听到这则小八卦以后我的疑问是,这家超级无敌强的工厂到底是出于什么目的设计出这样一种杯子呢?有意思吗?

当面对灾区的孩子时,怎样才能做合适的心理建设?下面是摘自杨澜博客的一些注意事项,我觉得这些DO & DON'T也普遍适用于遭受重大变故后的心理危机干预,我也建议新闻工作者们多多学习心理学知识,让那些粗暴的揭疮疤式的采访提问停止吧。

当你与灾区孩子们在一起时,十不要,五要。

不要做:
1、不要欺骗(比如孩子父母已经双亡,却还骗他);

2、不要对他承诺做不到的事(如我一定帮你找到你的父母);

3、不要强迫他回忆或说话(不要说“没有关系,你说啊”);

4、不要粗暴地“干预”他的情绪,如“不要哭了”、“要勇敢”、“哭吧!”等等,他有自己发出情绪的方式;

5、不要表现出他很可怜,需要被同情的样子;

6、不要试图取代他的父母,不说“没关系,我们都爱你”,会让孩子觉得自己背叛了自己父母;

7、不要过度的给予,有可能造成依赖、迁怒或感觉被施舍,会把愤怒发泄到别人身上;

8、不要以为自己是救世主,不要以为只有自己能帮助他,让他先找到康复的方法,启动每个人自我疗伤的能力;

9、不要造成他们的内疚(幸存者综合征——为什么我的同学都死了)、不要说“你已经很幸运啦!”“你已经比别人好多了!”

10、不要对他所经历过事情充满好奇,即使我们很爱这个孩子,我们还会控制不住自己的好奇,这是二度伤害;

要做什么:

1、如果需要和可能的话,大量躯体接触:
对孩子,此阶段,在这种情境下(仅限休克、急性反应期——在重大事件中,在几秒钟后或几小时内数月内),毫不犹豫地躯体接触。但如果孩子有拒绝,不要勉强。

2、先用日常生活的招呼语言,建立信任的关系,开启谈论的可能性;简单、通俗的、甚至可以重复的非常正常的方式,“你冷不冷啊,你中午吃什么了”;

3、礼物:巧克力,画笔和纸;补充营养的;建立信任过,才能给出关怀。

4、如果有时间,也允许的,给孩子表达的方式:特殊渠道的沟通,绘画、以讲童话故事的方式

5、告别时要说如果你以后需要我的帮助,还是可以来找我,难过的时候我都在。可以提供一个统一的电话或者地址。(来来往往的探看者,造成了孩子不停地被抛弃、分离的创伤)

忽然之间

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忽然之间,
天昏地暗,
世界可以忽然什么都没有……
这首歌,也是写在一场灾难之后。

那个下午,只是一个平常午后,
地球皱了皱眉头,
家园就化为乌有,
天地不仁,以万物为刍狗。

不敢凝望你的眼眸,
也无法忘记,
废墟中伸出的手,
更不能设想你的心中,
这阴影会停留多久。
我该如何,替你驱散这哀愁?

亲人离世的痛,
流离失所的忧,
即使坚强如你,可否承受?
数万生命的重量,
要怎样的脊梁才能担负?

今天,国旗缓缓下降,
汽笛长鸣不息,
大国国民生命的尊严,
冉冉升起。
这一刻,我们只想哭泣。

告慰亲人,我们需要智慧和勇气,
将情感内敛,把悲伤掩埋,
哭与不哭,其实都是坚强的一种注解。
愿所有逝者安息,请所有生者节哀。

……而现在,
就算时针都停摆,
就算生命像尘埃,
分不开,
我们也许反而更相信爱。